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韩国小伙这样体脂好看吗?体脂高反倒更有安全

作者:jojo666 ♥ 源自:http://www.mariasolares.com ♥ 时间:2018-12-21 15:06:57 ♥ 点击:97[手机版]

  在健身过程中我们都有这样的意义,体脂。一个人的体脂高低非常的重要,特别是一些健美运动员在参加比赛前一定要刷低自己的体脂,所以那段时间是他们锻炼中最痛苦的记忆。

  人体体脂一旦过高会引发很多的疾病,但人体也不能过低的体脂,过低体脂也会容易引发疾病。一定的体脂可以为人体提低能量,还能预防寒冷。

  相反,这位韩国小伙在比赛前也会刷低体脂如上图一样,体脂低到7%的样子,这时我们发现他比之前瘦了不少,腹肌也出来了,反倒很多网友并不喜欢这样的身材。

  而体脂高得网友更加喜爱,体脂高反倒更加有安全感,如上图一样,体脂高后我们看到胸肌和手臂都明显有一些肉嘟嘟的感觉,感觉特别的壮实有男人味。

  当然,也有一小部分人会认为,体脂低后你能看到你的训练痕迹,要不然评委怎么能打出谁分低,谁分高?

  不过这位韩国小伙日常在不参加比赛都会保持较高的体脂,因为他也认为自己体脂高了之后,显得更加有男人味,同时也会得到女友的喜爱。

  关于体脂高低,你是怎么认为得呢?不管体脂高与低,在我们日常生活中一定要多锻炼保持一下健康的身材才是最重要的。返回搜狐,查看更多